夏季天气一天比一天热，白癜风也在蠢蠢欲动，白癜风这种顽固性皮肤疾病，尤其是在夏季，其高复发高发作的特点让人很是为难，开春之时没有针对病情做抗复发的患者，在夏季复发的概率非常之高，每年夏季也会有很多新增的白癜风患者出现，其原因有很多，南通白癜风患者夏季应该注意以下问题，避免白癜风病发。

　　1、高温

　　夏天过高的温度会让我们大量出汗，胸闷气短，严重甚至会出现中暑的症状。更何况上大量出汗还会带走体内白癜风患者的微量元素，这对白癜风患者来说是极为不利的。

　　2、紫外线大量照射

　　适进行一些适量的紫外线照射的确会对皮肤黑色素的形成有利的，但是夏季阳光强烈，皮肤接受大量的紫外线照射，黑色素细胞便会遭受巨大破坏。所以皮肤经过暴晒后，黑色素细胞被紫外线破坏，产生黑色素的能力大大降低，让白癜风白斑的面积逐渐扩大，同时患者易患皮肤炎症，加重了皮肤的损害。

　　3、饮食、生活习惯

　　夏季天气炎热，白癜风患者体内的消化酶活性降低，从而导致消化系统功能低下，食欲受到影响。夏季又是一个细菌繁殖滋生，病毒多发的季节，如果白癜风患者此时不注意安排合理的休息时间，一旦免疫力下降就可能诱发白癜风的发病。而且皮肤遭到蚊虫叮咬，皮肤会产生红肿过敏等反应，更会导致白癜风的反复发作。

　　针对高发季节即将来临，日常生活多吃什么?

　　1、香蕉：香蕉中含有大量的色氨酸、维生素B以及生物碱物质，具有振奋精神、帮助大脑制造血清素的作用，并可大大提高人的自信心，对不良情绪有很好的改善和调养功效。

　　2、鸡肉：鸡肉是一种含硒元素较为丰富的食物，而硒的作用不仅能供给有效补充营养、调节心情，还能促进皮肤黑色素的合成，所以多食鸡肉是预防白癜风的一种饮食调节方法。

　　3、南瓜：南瓜之所以与好心情有关，主要因为其中含量丰富的维生素B和铁，可有效帮助机体将储存的血糖转化为葡萄糖，以供给脑部营养所需，对精神状态的改善和调养有一定的辅助作用。

　　南通复大白癜风专家温馨提醒：夏季白癜风高发季，尤其是在户外工作的人群，身上一旦发现白斑要今早到医院进行检查治疗。