南通新闻：日常中白癜风患者应该怎么护理自己　白癜风是因为自身黑色素脱失而造成的一种病症，想要很好的医治白癜风，就应当对身体中缺失的黑色素及时进行补充，补充黑色素可以从外用涂抹药物上改变，也可以使用手术等方式来进行移植，但是患者除了要做好病症的医治之外，还应当在日常做好护理工作，这样可以让病症尽快的好转。

　　在患上白癜风之后，患者一方面要避免黑色素的缺失加重，另一方面还应当及时对黑色素进行补充，这样才可以很好的医治病症，如果想要做好这些，除了要积极对病症进行医治之外，就应当从日常护理上给以辅助，在日常的时候，可以通过以下方法来对白癜风进行护理。

　　1、注意戒烟戒酒

　　不少人都有烟酒方面的嗜好，但是如果患上了白癜风，就应当将自己的烟酒嗜好及时的改正，因为烟酒对身体是有很大的伤害的，并且还会让血液循环加速，让白癜风的药物无法发挥作用，所以在医治白癜风的期间，患者应当将这些恶习改正。

　　2、注意饮食问题

　　虽然生活水平提高了，但是有不少人却对食物上的要求也越来越高，这样就出现了挑食和偏食的现象，也有人还会出现暴饮暴食。这些不良的饮食习惯不仅对肠胃有损害，同时还容易让人体出现微量元素缺失的现象，对白癜风病症是很不利的，所以在日常应当将这些饮食习惯改正，同时也需要住自己的饮食忌口问题，避免吃对病症不利的食物。

　　3、注意控制自己的情绪

　　生活中有很多的事项会给自己的情绪带来影响，但是如果出现了不良的情绪，会给病症的医治带来影响的，在日常，白癜风患者需要注意控制好自己的情绪，避免出现紧张和焦虑的现象，也可以通过一些方式来发泄一下，以免因为情绪的问题而加重病情。

　　4、做好护理工作

　　白癜风患者的日常皮肤保护是要注意的，尤其是到了夏季的时候，更是应当避免在日光下暴晒，否则会让黑色素细胞衰亡加速，对病情医治会带来不利的影响，但是患者也不可以一点阳光都不接触，应当适当的晒下太阳，这样有助于黑色素分泌，并且对医治也会起到辅助的作用。

　　患上白癜风之后，患者不仅要积极的进行医治，同时还应当做好护理工作，做好护理可以避免黑色素细胞的损伤加重，也可以让身体中的黑色素细胞尽快的恢复，帮助白癜风病情改变，在护理的时候，患者要注意自己的饮食问题，有不少患者就是因为没有注意饮食，结果导致病症加重，甚至也有不少患者会因为饮食而出现复发的现象。