很多人白癜风虽然有治疗但效果达不到预期，原因很简单没有注重日常养生护理。发现白癜风，除了及时到医院进行治疗外，平时还要做好日常护理措施。特别是饮食这块，那么怎么做到饮食养生呢?

　　白癜风饮食养生常识：

　　(1)注意饮食的搭配和营养价值。在日常生活中要注重对饮食进行科学的调理，注重食物的营养均衡，以满足人体所需微量元素和身体营养的需求。

　　(2)少食或禁食富含维生素C的食物。维生素C对皮肤黑色素的合成有一定的阻碍，白癜风患者应禁食富含维生素C的食物。诸如鲜橘、柚子、草莓和杨梅等。

　　(3)适当补充含酪氨酸丰富的食物。酪氨酸可以起到促进人体黑色素的分泌与合成作用，患者可以少吃一些含酪氨酸丰富的食物。如猪瘦肉，禽蛋、猪肝，新鲜蔬菜等等。

　　(4)适当补充铜元素。白癜风临床研究表明，有白癜风的人的血液和白斑皮损部位组织中铜和铜蓝蛋白含量比正常人要低，患者应适当摄取一些含铜丰富的食物。

　　(5)禁食烟酒。烟酒中含有大量的尼古丁、丙酮、酚类物质等有害成分，吸食后不利于皮肤黑色素的合成和药物吸收，白癜风患者不要抽食烟喝酒。

　　(6)注意不要吃容易发物或过敏的食物。一些海鲜食物及羊肉等很容易引起皮肤过敏或发物的食物应该尽量少吃。
   
    　以上就是南通复大皮肤病专科门诊部的医生给出的建议，希望白癜风患者能够慎重的对待，在治疗时一定不要盲目，早治疗，早好转。