白癜风护理夏季怎么消暑?

　　炎热的夏季，炙热的阳光，人们体温较高，酷暑难当。很多人此时会想一些办法消暑，缓解暑热!石家庄华山白癜风医院医生指出，夏季是白癜风好发展和扩散的季节，此时患者务必注意治疗，做好护理，合理消暑，预防白斑发展，更好的治疗白癜风!那么，白癜风护理夏季怎么消暑?下面我们来看看南通复大皮肤病专科门诊部主任医生的解答吧。

　　首先，夏季消暑白癜风患者要注意饮食。夏季人们能吃的食物种类众多，此时白癜风患者不要过量吃冷饮，对于西瓜等消暑的水果要合理选择，避免饮食不当刺激病情发展。医生指出，白癜风带有一定的饮食忌口，西瓜等水果维生素C含量较多，对黑色素合成不利，患者要注意!

　　其次，注意心理消暑。很多人在炎热的夏季，心情焦躁、不安，出现心理中暑的情况。对于白癜风患者而言，精神刺激对疾病的治疗非常不利。这个时候，患者务必要注意自己心理的调整，缓解不良情绪，通过锻炼、听音乐、旅游等方式缓解心理压力，维持心态的平和，心静自然凉。

　　然后，出门注意防晒，避免外伤和中暑。炎热的夏季，气温往往较高。白癜风患者外出势必做好皮肤的护理，涂抹防晒霜或者穿浅色长袖衣服遮挡一下，避免紫外线晒伤，引起白斑发展。此时患者还需注意预防中暑，感到身体不适应寻找阴凉地休息一番，缓解暑热。

　　后，使用空调要小心。夏季，很多人为了消暑长时间呆在空调室里，这虽然能够缓解炎热，但对皮肤和身体也是有一定影响的。医生建议白癜风患者，日常可以呆在空调室里，但时间不可过长，且注意皮肤护理，注意空气流通等，维持身体健康!

　　白癜风护理夏季怎么消暑?以上便是南通复大皮肤病专科门诊部总结的一些白癜风患者消暑方法，希望患者夏季能够做好生活的护理，注意白癜风禁忌，保持一个良好的身心状态，更积极有效的配合治疗，争取佳疗效!